Je sais ce que vous pensez. Vous avez vu les infopublicités TV sur l'entraînement de fitness à domicile P90X et pendant que vous êtes intéressé à leur donner un essai, vous ne savez pas si c'est pour vous ou pas, c'est exact?
Écoutez, l'une des questions les plus fréquemment posées Je vois, c'est que si P90X travaille pour perdre du poids ou si c'est juste pour obtenir déchiré. La réponse que je lui donne 9 fois sur 10, c'est que P90X est un excellent programme pour obtenir en grande forme et un des «effets secondaires» que beaucoup de gens d'expérience est la perte de poids rapide. Ceci est dû au fait que vous brûler beaucoup de calories par séance. Combien?
En général, il est dit qu'une personne normale va brûler en moyenne 600 calories par séance, mais j'ai vu des gens brûler jusqu'à 1000 calories dans certains des plus exigeants sessions, comme pliométrie, par exemple.
Regardez, si vous êtes intéressés à essayer un entraînement de fitness à domicile qui vous aidera à perdre beaucoup de poids tout en tonifiant votre corps, alors n'hésitez pas à donner cet entraînement d'essayer. Mais laissez-moi vous donner un avertissement: ces exercices ne sont pas une pilule magique. Ce ne sont pas conçus pour les personnes qui n'aiment pas à travailler dur pour atteindre leurs objectifs. En d'autres termes, si ce que vous cherchez, c'est de perdre du poids sans avoir à bien manger et faire un certain type d'activité physique, puis enregistrez-vous le temps et l'argent parce que ce ne sera pas pour vous.
Pour ceux qui feront l'effort et à prendre leur santé au sérieux, alors ce programme s'impose. P90X est livré avec 12 séance d'entraînement de DVD, un guide de remise en forme qui vous expliquera absolument tout ce qu'il ya à savoir sur les séances d'entraînement et la confusion musculaire ainsi qu'un guide de bonne nutrition qui vous aideront à déterminer combien de calories par jour vous avez besoin de manger, des exemples de menus et beaucoup d'autres informations utiles qui est la clé de vraiment perdre du poids.
P90X n'est pas cher. Il en coûte environ $ 119, y compris l'expédition et il est livré avec un remboursement de 30 jours satisfait ou remboursé. En d'autres termes, si vous n'êtes pas satisfait de vos résultats ou tout simplement décider que ce type de formation n'est pas pour vous, il suffit de le retourner dans les 30 premiers jours et vous aurez votre argent. Pas trop mal, hein?
